M-Nutrition Treenipäiväkirja on tyylikäs ja käytännöllinen treenipäiväkirja, jonka avulla pidät helposti kirjaa treeneistäsi! M-Nutrition treenipäiväkirjassa ajattoman tyylikkäitä valkoisia kansia koristaa M-Nutrition-logo etu- ja takakannessa, ja kirjassa on kokonaiset 146 sivua treenien kirjaamiseen.Olemme kuunnelleet asiakaspalautteita uuden treenipäiväkirjan suunnittelussa, ja päiväkirjasivujen määrä on maksimoitu, kun samalla esimerkiksi treenivinkit ja liikeohjeet on jätetty pois. Tuloksena on entistäkin ehompi treenipäiväkirja, jonka jokaisella sivulla on oma paikka päivämäärälle, treenin nimelletai kuvaukselle, aloitus- ja lopetusajalle, treenin kestolle ja muistiinpanoille. M-Nutrition -treenipäiväkirja sopiikin kaikentasoisille treenaajille aina aloittelijasta tavoitteellisesti treenaaviin konkareihin ja fitness- ja bodylajien kilpailijoihin.M-Nutrition Treenipäiväkirja on A5-kokoinen kierreselkäinen vihko, joka kulkee helposti mukana matkassa treenikassissa, ja sitä on näppärä käyttää. Treenipäiväkirjan avulla kirjaat harjoituksesi ylös ja seuraat kehitystäsi treenien edetessä. Voit kirjata jokaiselle sivulle jopa 13 eri liikkeen toistot, ja jokaiselle liikkeelle on tilaa kuuden sarjan kirjaamiseen. M-Nutrition treenipäiväkirja soveltuu siis erinomaisesti pidemmän ja monipuolisemmankin treenin kirjaamiseen!M-Nutrition Treenipäiväkirja päiväkirjasivuille voit tehdä muistiinpanot treeneistäsi ja seurata niiden avulla kehittymistäsi. Treenipäiväkirja on hyödyllinen ja siisti apuväline jokaiselle kuntosalitreenaajalle, joka haluaa seurata omaa kehitystään helposti ja parantaa tuloksiaan jatkuvasti! Voit toki käyttää päiväkirjaa myös kehonhuoltosessioiden kirjaamiseen, jolloin myös venyttelyt ja mobilisaatioharjoitukset tulee tehtyä samalla tarkkuudella ja rutiinilla, kuin treenitkin.Vinkki: Katso kuva päiväkirjasivusta ja tutustu kirjaan tarkemmin selaamalla tuotekuvia!Sivumäärä: 146 päiväkirjasivuaMitat: A5:pituus 210 mmleveys 148 mm
